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Defesa Civil divulga alerta por causa da baixa umidade relativa do ar em Belo Horizonte 

Por Redação , 29/07/2019 às 09:54
atualizado em: 29/07/2019 às 10:18

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Foto: Itatiaia
Itatiaia

O tempo continuará seco em Belo Horizonte. A Subsecretaria de Proteção e Defesa Civil da capital mineira divulgou na manhã desta segunda-feira um alerta, válido até às 18h de quarta-feira (31), para a baixa umidade. 

De acordo com o órgão, uma massa de ar seco deixará os índices de umidade relativa do ar em torno de 30% à tarde. A Organização Mundial de Saúde (OMS) considera preocupantes níveis abaixo deste valor. 

Confira as recomendações da Defesa Civil: 

- Hidrate-se durante o dia;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
- Evite banhos com água muito quente, pois ressecam ainda mais a pele; se necessário use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).

Recomendações contra o frio:

- Hidrate-se muito bem;
- Evite banhos com água muito quente, pois, ressecam ainda mais a pele e, se necessário use hidratante;
- Realize atividades físicas utilizando agasalho;
- Em ambientes fechados e com aglomeração de pessoas, mantenha as janelas abertas para ventilação. Isso pode evitar propagação de doenças típicas desta época do ano;
- Procure um especialista em caso de problemas respiratórios.

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